terça-feira, 4 de setembro de 2018

A MEDITAÇÃO, BROCHURA 8 - PARTE nº. 9




A todos, a nossa saudação.

Caros Amigos,

Por ser hoje 2ª. feira, continuamos a partilha da brochura A MEDITAÇÃO, com Ensinamentos do Mestre Omraam Mikhaël Aïvanhov. Segue então o nº. 9 desta Brochura:

BROCHURA 8 - Parte nº. 9

A MEDITAÇÃO

Portanto, se muitas pessoas não conseguem realizar esta paz, é porque não levam ainda uma viva sensata. Se tiverdes comido ou bebido demasiado na véspera, se vos tiverdes deixado arrastar para actos repreensíveis, se tiverdes cedido a sentimentos ou pensamentos inferiores, não conseguireis aplicar-vos num trabalho espiritual. O trabalho espiritual só é possível para as creaturas que levam uma vida inteligente, que não deitam para trás das costas problemas por resolver. Eu já vo-lo disse: se tiverdes deixado a torneira do gás aberta, se tiverdes esquecido o bébé na banheira, como é que quereis ser capazes de vos concentrardes em temas espirituais? O vosso pensamento estará constantemente «fora»; a casa vai explodir… o bébé vai afogar-se… Estais a ver? Estes dois domínios estão estreitamente ligados: uma vida sensata e o trabalho espiritual.

Se quereis meditar correctamente, deveis começar por vos descontrair. Mergulhais no oceano da harmonia cósmica com uma atitude de receptividade, a fim de captar energias. E quando vos sentirdes finalmente recarregados, avançai, lançai-vos num trabalho no qual todo o vosso ser participa. Sim, porque não é só o intelecto, mas todo o vosso corpo, todo o povo das vossas células, que deve ser mobilizado para fazer o trabalho espiritual.

Portanto, durante os primeiros instantes, procurai não pensar, lançai somente uma olhadela para o vosso íntimo para constatar se está tudo a funcionar bem. Mas ocupai-vos também da respiração: respirai regularmente e procurai apenas sentir que respirais; procurai simplesmente ter consciência, ter a sensação de que respirais. Vereis como esta respiração introduzirá um ritmo harmonioso nos vossos pensamentos, nos vossos sentimentos e em todo o vosso organismo, o que será bastante benéfico.





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capa do livro








Até breve!


03 de Setembro, 2018

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