OM SHANTI!
Brahma Kumaris Portugal
Liberte-se de tudo o que é velho no seu interior!
Quando nos damos conta de que algo não é mais útil, descartamo-lo automaticamente. Em alguns casos, isso é mais custoso, uma vez que geramos "certa afeição” ou hábito por eles. Se olharmos para o nível de pensamentos, sentimentos, escolhas, idéias e crenças, vamos ver que acontece o mesmo dentro de nós.
Para eliminar os resíduos negativos do passado das nossas mentes, precisamos de determinação, de colocar um ponto final naquilo que é inútil - nos detalhes que não precisamos de carregar nas nossas mentes, que são como bagagens excessivas que atrasam a nossa viagem.
Como praticar?
Observe os pensamentos sobre o passado que se repetem na sua mente. Observe, também, as coisas que repetidamente imagina que fará no futuro.
Agora, imagine um espaço onde possa colocar essas questões, que ocupam a sua mente, sem uma utilidade prática e positiva no seu momento presente.
Sinta que desta vez será diferente, porque você entende que essas coisas são desnecessárias e causam desconforto. Portanto, você tem a determinação de deixá-las naquele espaço e sentir que o seu espaço interno é preenchido com os presentes que Deus lhe dá. Procure ficar nesse seu espaço novo e valioso.
Agora, imagine um espaço onde possa colocar essas questões, que ocupam a sua mente, sem uma utilidade prática e positiva no seu momento presente.
Sinta que desta vez será diferente, porque você entende que essas coisas são desnecessárias e causam desconforto. Portanto, você tem a determinação de deixá-las naquele espaço e sentir que o seu espaço interno é preenchido com os presentes que Deus lhe dá. Procure ficar nesse seu espaço novo e valioso.
Este processo ocorre dentro de nós quando estamos calmos, abertos e predispostos a fazer a diferença nas nossas vidas.
extraído de Brahma Kumaris - Grupo Shurvir
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